Отключить звук

Зимний уход за волосами

С приходом зимы обладательницы длинных и красивых волос должны быть готовы к тому, что резкие температурные перепады, сухость воздуха и ношение неподходящей шапки могут повредить их. Также волосы подвержены повреждениям по причине гиповитаминоза. В зимний период, когда солнечный день заметно сокращается, а стоимость фруктов и овощей в супермаркете заметно повышается, любой организм испытывает дополнительную нагрузку из-за нехватки определенных питательных веществ. Таким образом, для зимнего ухода за волосами и соответственно, остановки выпадения волос, отлично подходят витамины С, А, F, В7, Е. Также при чрезмерных перегрузках, прийти в норму отлично помогают следующие витаминно-минеральные комплексы: Компливит, Центрум, Дуовит, Витрум.

Но чтобы окончательно обезопасить свои волосы от выпадения и повреждений, необходимо четко следовать некоторым правилам.

  1. Ежедневно использовать качественный кондиционер. Он устраняет сухость волос, которая появляется вследствие недостатка воды в организме или же сухого воздуха дома, на работе (часто это вина обогревателей, в которых без системы увлажнения воздуха).
  2. Не пренебрегать ношением головного убора. При этом важно правильно подобрать его; Держать волосы в тепле. Идеальным вариантом будет легкая шапка из мягкой материи. В случае когда головной убор сильно обтягивает голову, будет получен обратный эффект.
  3. Хотя бы один раз в неделю использовать маски, оказывающие питательный эффект. Если время позволяет, то такую маску можно сделать самостоятельно. Для этого понадобятся лепестки розы (около 250 мл), витамин Е в виде масла (около десяти капель) и 15-20 мл масла жожоба. Также можно смешать 2 ч.л. сока лимона и 1 ч.л. репейного и кастрового масла, подогреть получившуюся смесь и сразу же нанести. При подборе маски следует отталкиваться от типа волос.
  4. Периодические массажи головы способствуют нормализации кровообращения, что очень важно в зимнее время, т. к. именно холод является виновником сужения сосудов.
  5. Во избежание ломкости стараться не мыть голову слишком горячей водой. Фен лучше отложить до лучших времен либо использовать специальный безопасный режим.
  6. Не пренебрегать расческой из натурального материала, а именно из дерева, это поможет устранить наэлектризованность.

Выполнение вышесказанных правил в комплексе, поможет вам в уходе за волосами в зимнее время. Для более максимального эффекта лучше учесть тип волос или вовсе обратиться за консультацией к соответствующему врачу.